Поиск по статьям

Войти

С наступлением холодов наша кожа становится сухой, жесткой. А тот, кто не привык выходить зимой на улицу в перчатках, еще и сталкивается с мелкими трещинами на руках. Сегодня мы поделимся с вами несколькими действенными рекомендациями, которые помогут сберечь руки даже в самый морозный день.

 ТО, ЧТО ДОКТОР ПРОПИСАЛ: Спасаем руки от мороза

  • Надевайте перчатки или варежки, прежде чем выйти на холод. Основным правилом по уходу за кожей рук в зимний период является защита нашей кожи от холода.
  • Если все-таки ваши руки замерзли, то нужно уметь их правильно согреть. Растирать руки снегом, погружать их в кипяток или греть над огнем нельзя! Согреть руки можно только теплой водой.
  • Пользуйтесь питательным кремом. Его можно нанести за полчаса до выхода на холод или же когда появляются первые признаки сухости кожи.
  • Если вы по каким-либо причинам не носите перчатки, обязательно пользуйтесь защитным кремом перед тем, как идти на улицу.
  • Пару раз в неделю используйте скраб. Он способен не только смягчить кожу рук, но и избавить от шелушений.
  • Не сушите руки после мытья в общественных местах в автоматических сушилках. Используйте вместо этого салфетки.
  • Не забывайте пить воду в течение дня. Чтобы поддерживать в организме необходимый водный баланс, нужно выпивать около двух литров чистой воды в сутки.

Соблюдайте эти простые, но эффективные советы, и тогда ваши руки будут всегда ухоженными.

 

Любовь БЕРДЫЧЕВЕЦ